从 UCSD 2026 届毕业典礼看：高中阶段该怎么准备“发现力”？

一句话答案： UCSD 2026 届毕业典礼传递的核心，不是每个高中生都要提前做“科研包装”，而是大学希望学生能带着问题学习，在不确定中调整，把兴趣转成可验证的行动；对家庭来说，高中规划要少堆标签，多积累课程深度、写作研究、项目产出、社区连接和复盘能力。

UCSD Today 在 2026 年 6 月 16 日发布的毕业典礼报道，记录了 2026 届 All Campus Commencement 的几个关键词：curiosity、discovery、resilience、community，以及把想法付诸行动的能力。校长 Pradeep K. Khosla、UCSD 校友 Fred Ramsdell，以及多位学生代表都围绕这些主题发言。

这篇文章不是 UCSD 录取政策解读，也不表示“UCSD 喜欢某一种活动”。它更适合家长用来反思一个问题：如果大学最终重视的是会提问、会探索、会调整、会连接他人的学生，那么 9-12 年级的课程、活动、写作和项目，应该怎样提前布局？

图片来源：UC San Diego Today《The Class of 2026 Embraces a Future of Discovery》；本文引用的四张毕业典礼小图由原文同一张 collage 裁切而成。Photo credit: Erik Jepsen, UC San Diego。

适合谁 / 不适合谁

这篇适合：

计划让孩子在美国读高中或申请美国大学的家庭；
孩子在圣地亚哥读公立或私立高中，正在做 9-12 年级课程规划；
美宝家庭想知道“回美后只追 GPA 和 AP 够不够”；
孩子对 STEM、医学、工程、数据、人文、音乐或社会议题有兴趣，但还没有形成清楚方向；
家长希望把兴趣、活动、写作和选课连成一条可解释的成长线。

这篇不适合：

想找 UCSD 官方录取偏好、录取率或内部评分规则的家庭；
期待一份“照做就能进 UCSD”的清单；
把毕业典礼发言当作申请公式来套用的家庭。大学申请仍要回到课程、成绩、背景、文书、活动和学校匹配。

关键判断表

UCSD 这篇报道传递的信号	对高中规划的启发	家长可以做什么	不要过度解读成什么
毕业典礼反复强调 curiosity 和 discovery	学生要能提出值得追的问题，而不是只完成任务	从 9 年级开始记录孩子真正愿意追问的主题	不是“必须做实验室科研”
Fred Ramsdell 的经历强调路径可能不是直线	方向可以调整，但每次调整要有理由和行动	每学期做一次课程、活动、阅读和项目复盘	不是“规划不重要，随便试就好”
学生代表谈到成长、身份、社区和提问	大学看见的是学生如何在环境中学习和贡献	让孩子把社区经验写成观察、问题和行动	不是堆志愿者小时数
多个学院和学科共同出现在毕业报道中	真实的大学学习常常跨学科	把数学、写作、数据、艺术、社会议题放在同一个问题里思考	不是每个孩子都要做“交叉学科包装”
报道中多次出现支持系统、家庭和 mentor	成熟学生会求助、合作、使用资源	训练孩子主动找老师、office hours、counselor 和同伴反馈	不是家长替孩子沟通和完成项目

图片来源：UC San Diego Today《The Class of 2026 Embraces a Future of Discovery》；原文图注为 Keynote Speaker Fred Ramsdell '83。

“发现力”在高中阶段到底是什么

很多家长听到 discovery，第一反应是科研、竞赛或夏校。那只是可能的形式，不是本质。

高中阶段更值得培养的是四种能力。

第一，能把兴趣变成问题。
“我喜欢生物”还不够。更好的表达是：“我想知道为什么同样是 pre-med 路线，有些学生在化学和写作上一起卡住？”或者“我想研究社区里老年人使用医疗信息时遇到什么语言障碍。”问题越具体，后面的阅读、访谈、课程和项目越容易展开。

第二，能用证据支撑观点。
美国高中和大学不会只看孩子“有没有热情”。英语、历史、科学报告、研究项目和大学文书，都要求学生把观点、证据和解释讲清楚。对美宝或从中文体系转入的孩子来说，这一点尤其关键。可以结合美宝回美国前英文写作弱：先补英语，还是直接进美国学校？一起看。

第三，能经历试错并留下复盘。
一个项目做得不顺，一门课一开始吃力，一个活动方向后来调整，都不等于失败。问题在于学生能不能说明：原来怎么想，哪里不对，后来怎么改，下一步怎么做。大学不需要每个故事都完美，但需要看见学生如何面对不确定性。

第四，能把个人兴趣放回真实环境。
UCSD 这篇报道里，discovery 不只是实验室词汇，也和社区、家庭、身份、勇气有关。对高中生来说，好的项目不一定大，但要真实：孩子有没有接触真实的人、真实问题、真实材料，还是只在简历上堆一个看起来漂亮的标题。

不同年级怎么做

7-8 年级：先观察孩子真正会追问什么

这个阶段不要急着定专业。更重要的是看孩子在哪些问题上愿意多读、多问、多做一点。

家长可以做三件事：

每个月让孩子选一个英文或中文 nonfiction 主题，讲清楚一个观点和两个证据；
观察孩子更偏向数据、文字、动手、表达、组织还是照顾他人；
如果准备 8 升 9，提前理解高中课程、GPA 和写作要求。

正在比较公立和私立高中的家庭，可以先读 8 年级走 SDUHSD 公立，还是申请私立高中？。这个问题不是“哪种学校更强”，而是孩子在什么环境里更容易形成稳定的学习节奏。

9-10 年级：课程深度和表达能力要同步

9-10 年级是打底阶段。家长容易只盯 Honors、AP 和 GPA，但真正影响后续申请叙事的，是孩子能否把课程学习转成更清楚的问题。

可以这样安排：

数学和科学强的孩子，不要忽视英文写作和历史阅读；
人文或社会科学方向的孩子，要有基本的数据、研究方法和信息核验意识；
艺术、音乐或设计方向的孩子，要能解释作品背后的问题、材料和受众；
每学期保留一份可以展示进步的写作、项目或 presentation。

这也呼应我们之前写过的 admissions officer 视角：未来能力不是“教孩子迎合考试”。课程强度重要，但如果孩子只是在完成任务，而没有形成问题意识，申请材料会很难写出清楚的主线。

11 年级：把兴趣线变成可验证的成果

11 年级不适合突然“造一个方向”。更现实的目标是把 9-10 年级留下的线索整理出来，选择 1-2 个方向做深。

成果不一定是论文。可以是：

一份有资料来源和方法说明的研究型文章；
一个长期服务项目的观察报告和改进方案；
一组有用户反馈的设计、音乐、数据或工程作品；
一次校内课程延伸出来的 independent study；
一个能说明孩子如何提问、试错、修改和表达的 portfolio。

如果孩子在 CCA、Torrey Pines、Canyon Crest Academy 或类似强竞争高中，家长尤其要避免“别人做什么我也做什么”。可以先看 CCA 四年规划：课程、活动、GPA 和大学申请怎么排？，重点不是复制某个路径，而是判断孩子的课程承压能力和主题连续性。

12 年级：文书不是包装，而是解释证据

12 年级写文书时，最怕的是活动很多，但每一项都像孤立的简历条目。好的申请叙事通常能回答：

这个学生长期被什么问题吸引？
TA 在课程和活动中如何验证这个兴趣？
遇到阻力时，TA 怎么调整？
TA 如何使用学校、社区、老师和同伴资源？
进入大学后，TA 大概率会怎样学习和贡献？

UCSD 的毕业典礼报道给家长的提醒是：大学最终希望学生走向更开放的问题，而不是把高中四年做成一个过度包装的模板。

家长最常见的三个误区

误区一：把 discovery 简化成“科研项目”

科研可以是很好的路径，但不是所有孩子都适合，也不是所有项目都真实。一个学生如果只是挂名参加项目，却讲不清研究问题、方法、失败和修改，反而不如一个小而真实的校园或社区项目。

误区二：只追课程难度，不看孩子能否表达

AP、Honors、竞赛和高 GPA 都重要，但大学申请不是把标签相加。孩子要能解释为什么选这些课，学到了什么，如何延伸到更具体的问题。对英文写作弱的孩子来说，表达能力可能比多上一门高阶课更急。

误区三：家长替孩子把路径设计得太满

很多家庭的问题不是缺规划，而是规划太像成人项目管理。孩子没有真正提问、选择、碰壁和修改，最后文书只能写“我参加了很多活动”。家长可以提供资源和边界，但成长证据必须由孩子自己产生。

澄学社会怎么帮家庭落地

我们通常不会一上来问“孩子想申请什么专业”。更有效的是先做一次 planning review：

看孩子目前课程、成绩、阅读和写作样本；
判断孩子是在课程承压、英文表达、活动深度还是方向选择上最需要调整；
把 9-12 年级拆成课程、写作、项目、活动、暑期和学校沟通几个模块；
为孩子建立一个可复盘的 evidence folder，而不是临近申请才回忆；
定期检查这个方向是否仍然真实，是否需要调整。

如果孩子还在准备高中阶段，可以先看大学升学规划服务。如果已经面临 9-12 年级课程选择、项目方向或文书主线问题，可以通过联系我们预约一次 school-fit 和 college-planning review。

来源与真实性校验口径

信息类型	来源	本文怎么用
UCSD 2026 届毕业典礼报道	UC San Diego Today: The Class of 2026 Embraces a Future of Discovery，发布于 2026-06-16，本文写作时核验于 2026-07-06	用于观察 UCSD 官方对毕业生能力、成长和 discovery 的公开表达；本文不把它解读为 UCSD 录取政策。
UCSD 图片引用	同一 UC San Diego Today 原文；四张毕业典礼小图由原文 collage 裁切而成，原文标注 Photo credit: Erik Jepsen, UC San Diego；Fred Ramsdell 发言图原文图注为 Keynote Speaker Fred Ramsdell '83	仅用于说明本文讨论的 UCSD 2026 届毕业典礼语境；图片版权归原发布方/摄影方所有。
UC 本科申请基本要求	University of California first-year requirements	用于提醒家庭课程和学术准备仍是申请基础；本文不提供个案录取判断。
澄学社规划判断	学生课程记录、写作样本、家庭访谈、学校沟通和过往规划经验	属于教育规划建议，不是 UCSD、UC 系统或任何学校的官方意见。

常见问题

这篇是不是在说申请 UCSD 要做科研？

不是。UCSD 原文谈的是毕业典礼中的 discovery、curiosity、resilience 和 community。高中生可以通过研究、写作、社区项目、艺术作品、工程设计、课堂延伸或长期服务体现这些能力。关键是问题真实、过程清楚、证据能解释。

如果孩子还没有明确专业方向，会不会太晚？

不一定。7-10 年级更重要的是观察兴趣和能力，而不是提前锁死专业。到 11 年级前后，孩子最好能从多个尝试中整理出 1-2 条更清楚的主题线。

GPA 和 AP 还重要吗？

重要。课程和成绩仍是美国大学申请的基础。本文强调的是：在课程和成绩之外，孩子还需要能解释自己的问题意识、学习过程、项目证据和成长方式。不能用“故事”替代学术准备。

美宝回美国后，最先要补什么？

很多孩子最先要补的不是口语，而是学术阅读、证据型写作、课堂讨论和作业管理。可以先用一份英文阅读写作样本判断风险，再决定课程、学校和支持方案。

家长应该从什么时候开始做 college planning？

如果孩子在美国体系读高中，8 升 9 前后就应该开始理解课程、GPA、活动和写作要求；9-10 年级重在打底和观察，11 年级开始把方向做深，12 年级负责把证据解释清楚。规划不是越早包装越好，而是越早建立真实记录越好。